Dass unsere Laune sehr stark vom Sonnenlicht beeinflusst wird, wird uns meistens in der dunklen Jahreszeit bewusst. Gerade jetzt, wo wir nicht selten unser Eigenheim im Morgendunkel verlassen, nur um erst wieder in der Abenddämmerung zurückzukehren, brauchen wir ein paar smarte Stimmungsaufheller, die uns strahlend empfangen, sobald wir unser Zuhause betreten. Den „Glücklichmacher“ Tageslicht können intelligente Geräte natürlich nicht ersetzen. Doch so manches smarte Gadget macht gerade in der lichtarmen Winterzeit sehr viel Sinn.

1. Lass die Sonne rein: Mit einer Tageslichtlampe.

Wer sich nach der Zeitumstellung mit dem damit verbundenen Sonnenlichtentzug nicht einfach so abfinden möchte, holt sich mit der Beurer TL 41 – Tageslichtlampe ein Stück Sonne zurück nach Haus. Ein Knopfdruck genügt und schon lacht Dir wieder die Sonne flimmerfrei und UV-Licht-befreit mitten ins Gesicht. Dank energiesparender LED-Technologie und der besonders einfachen Bedienung sorgt die Tageslichtlampe auch sehr schnell und günstig für Wohlbefinden im Winter. Sprich: Du ersparst Dir dadurch einen teuren Karibikurlaub, der derzeit ohnehin nur sehr schwer möglich wäre.

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2. Der bessere Start in den Tag: Mit einem Aufwachlicht.

Wo wir gerade von Fantasievorstellungen sprechen: Falls Du gerade davon träumst, zu Vogelgezwitscher von der wärmenden Morgensonne wach geküsst zu werden, wird Dir das Philips Wake-up Light HF3505/01 sehr gefallen. Mit einer Kombination aus zehn verschiedenen Helligkeitsstufen und einer Auswahl an unterschiedlichen Naturtönen wird Dir sowohl das entspannte Aufwachen als auch das Einschlafen erleichtert. Und falls Du nach der verträumten Aufwachphase sofort mit nackten Fakten Deinen Tag beginnen möchtest, wirst Du mithilfe der unübersehbaren Digitalanzeige in der Mitte der Lampe schonungslos über die aktuelle Uhrzeit informiert.

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3. So kann der Tag beginnen: Mit einem smarten Spiegel.

Nicht nur Sonnenlicht macht gute Laune. Auch die ideale Ausleuchtung und Lichteinstellung am Morgen hilft uns ausgeglichener und damit besser den Tag zu beginnen. Der SMART MIRROR 90 CR7HO WL S rückt Dich bereits frühmorgens ins rechte Licht und richtet sich dabei exakt nach Deinen individuellen Ausleuchtungswünschen. Entspannt per Sprachbefehl steuerbar lässt sich die Farbtemperatur der eingebauten Spiegelbeleuchtung in vier verschiedenen Anwenderprofilen abspeichern. Wodurch Du auch in einem gemeinsamen Haushalt, bei jedem Besuch im Bad genau Deine Lichteinstellungen genießt.

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4. Perfekte Arbeitsverhältnisse schaffen: Mit der richtigen Schreibtischleuchte.

Die passende Beleuchtung beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere Gesundheit. Gerade beim Arbeiten in Innenräumen kommt es auf eine gute Lichtsituation an, die ein entspanntes Umfeld schafft. Die Schreibtischleuchte Xiaomi Yeelight Serene erfüllt die Ansprüche an ein professionelles Arbeitslicht ideal und schont durch einen sehr geringen Blaulichtanteil und ein reduziertes Stroboskoplicht nachhaltig die Augen. Dank der fortschrittlichen SunLike-Technologie kann man die energieeffiziente Lampe auch via App oder Sprachbefehl steuern und sich somit voll und ganz auf seine Arbeit konzentrieren.

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5. Für einen guten Schlaf: Unsere neue Inspirationsquelle „Besser schlafen“.

Licht beeinflusst uns auch im Schlaf. Nicht zuletzt auch deshalb übt der Mond je nach seinem Stand einen großen Einfluss auf unser nächtliches Befinden aus. Falls Du noch mehr über das Thema Schlaf erfahren möchtest und wissen willst, welche smarten Produkte Dir dabei helfen, Deine Schlafqualität zu steigern, dann entdecke in unserer neuen Inspirationsquelle „Besser schlafen“ interessante Produkte und Services.

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6. Fazit: Bring Licht ins Dunkle.

Wir Menschen sind echte Lichtwesen und ziehen aus der Kraft des Sonnenlichts viel an Energie. Da wir gerade in den kommenden Monaten mehr und mehr auf natürliches Tageslicht verzichten müssen, helfen gut durchdachte Lichtlösungen dabei, die Stimmung hochzuhalten und die Wohn- und Schlafqualität zu verbessern.

Autor: Patrick Montagnolli